Relaxation sonore individuelle

Venez vous ressourcer et vous détendre grâce aux multiples sons et vibrations sonores, un moment rien que pour vous

Qu'est-ce qu'une relaxation sonore individuelle ?

Habillé(e) et allongé(e) sur la table de massage ou au sol, vous vous laissez bercer par les sons des bols chantant, des carillons et des timbales tibétaine pour une profonde relaxation presque comme une méditation où vous êtes à l'intérieur de vous à recevoir et ressentir chaque vibration sonore.

La différence avec la relaxation sonore collective est que l'on prend, au besoin, un temps d'échange avant et après la séance et vous pouvez opter pour une intention personnelle précise (nous pouvons le définir ensemble).

Tarifs

Les bienfaits d'une relaxation sonore individuelle

Relaxation et détente profonde
Relâchement des tensions physiques, mentales et émotionnelles
Harmonisation corps/âme/esprit
Méditation, alignement
Découverte et exploration (perceptions sensorielles, visualisations,…)
Voyage intérieur

Quelles sont les contre-indications ?

Ci-dessous certaines contre-indications qui sont surtout des contextes déconseillés sans avis médical.

Information importante : Lors des relaxations sonores collectives, les instruments ne sont pas posés sur vous directement, vous bénéficiez des bienfaits de façon aérienne.

Les maladies cardiaques, port de stimulateur cardiaque ou pacemaker
Les personnes souffrant d’épilepsie

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