Le marronnier blanc (White Chestnut)
White chestnut est une fleur pour agir sur les états émotionnels du manque d'intérêt pour le présent
- Vous ressassez des pensées ou des images comme un disque rayé
- Ces pensées envahissantes ne cessent jamais même la nuit / insomnies
- Toute votre attention est portée vers ces pensées parasites et erronées
- Obsession mentale d'un soucis ou d'un événement sans parvenir à trouver de solutions
Si vous vous retrouvez dans plusieurs de ces aspects, que cela vous parle, alors la fleur de Bach White Chestnut peut vous aider !
Exemple :
"Manon a trouvé un nouveau travail qui lui plait, pourtant, avant de s'endormir elle se repasse sa journée dans sa tête en continu. Ses rêves tournent autour de son travail et des tâches qu'elle a effectué ou qu'elle a encore à réaliser. Quand elle arrive enfin à trouver le sommeil, elle se réveille 2h avant que le réveil sonne et toutes ses pensées vont automatiquement vers son travail. Elle n'arrive pas à trouver le repos ni la clarté d'esprit, une vraie torture mentale."
Depuis que Manon prend White Chestnut, elle sent son esprit plus clair, son sommeil est plus paisible et ses pensées tourbillonnantes se sont apaisées."
White chestnut permet de :
- Tranquilité d'esprit faisant émerger naturellement les solutions
- Détachement des pensées pour retrouver discernement et lucidité
- Dissolution des schémas répétitifs de pensées
- Meilleure concentration, idées claires
